Transtorno de Ansiedade Social (fobia social)

Transtorno de Ansiedade Social (fobia social) é o terceiro maior problema de saúde mental no mundo.

Dados mais recentes do governo epidemiológicos mostram ansiedade social atinge mais de 7% da população em um dado momento. A taxa de prevalência (isto é, as chances de desenvolver transtorno de ansiedade social a qualquer momento durante o ciclo de vida) é de acima de 13%.

Definição: A ansiedade social é o medo de situações sociais que envolvem a interação com outras pessoas. Dito de outra forma, a ansiedade social é o medo ea ansiedade de ser julgado e avaliado por outras pessoas. Se uma pessoa geralmente se torna ansiosa em situações sociais, mas parece muito bem quando estão sozinhos, depois em "ansiedade social" pode ser o problema.

Percepções: As pessoas com ansiedade social são muitas vezes vistos pelos outros como sendo tímido, quieto, para trás, retirado, inibido, pouco amigáveis, nervoso, distantes e desinteressados. As pessoas com ansiedade social quer ser "normal" socialmente, eles querem fazer amigos e eles querem ser envolvidos e engajados em interações sociais.
 

Tendo ansiedade social impede as pessoas de serem capazes de fazer as coisas que quero fazer. As pessoas com ansiedade social quer ser amigável, aberta e sociável. É o medo (ansiedade) que prende-los de volta de participar.

Ansiedade social é uma condição totalmente tratável e pode ser superada com trabalho e paciência.

Provocando Sintomas: Pessoas com ansiedade social em geral experiência sofrimento significativo nas seguintes situações:

Ser apresentado a outras pessoas

Ser provocado ou criticado

Ser o centro das atenções

Sendo vigiados ou observados ao fazer algo

Ter que dizer algo em uma situação formal, pública

Conhecer pessoas com autoridade ("importante que as pessoas / figuras de autoridade")

Sentindo-se inseguro e fora de lugar em situações sociais ("Eu não sei o que dizer.")

Embaraçoso facilmente (por exemplo, corando, agitação)

Reunião olhos de outras pessoas

Engolir, escrever, falar, fazer chamadas de telefone se em público

 

Esta lista não é uma lista completa dos sintomas - outros sintomas podem estar associados com a ansiedade social também.

 

Sintomas emocionais: Os sentimentos que acompanham a ansiedade social incluem ansiedade, medo intenso, nervosismo, automático ciclos de pensamento negativo, coração acelerado, corar, transpiração excessiva, garganta e boca seca, tremores, e contrações musculares.

Ansiedade constante, intenso (medo) é a característica mais comum.

Insight: As pessoas com ansiedade social sabe que sua ansiedade é irracional e não faz sentido lógico. No entanto, pensamentos e sentimentos de ansiedade persistem e não mostram sinais de ir embora, sem tratamento adequado.

Terapia: terapia cognitivo-comportamental para a ansiedade social tem sido marcadamente sucesso. Milhares de pesquisas agora indicam que, após a CBT, as pessoas com transtorno de ansiedade social relatório uma vida transformada - que não é mais controlado pelo medo e pela ansiedade. O tratamento adequado é marcadamente sucesso em mudar os pensamentos das pessoas, crenças, sentimentos e comportamento.

National Institutes of Mental Health-financiado estudos relatam uma taxa de sucesso muito alta usando terapia cognitiva com um grupo de terapia comportamental. Ambos são essenciais para aliviar sintomas de ansiedade associados com transtorno de ansiedade social.
 

Medicamentos: o medicamento de ansiedade social é útil para muitos, mas não todas, as pessoas com transtorno de ansiedade social. Psicólogos e terapeutas devem trabalhar com o médico as pessoas 'médicos e / ou psiquiatra, se possível. Para casos de ansiedade social generalizada, a pesquisa indica o uso dos agentes anti-ansiedade, e certos antidepressivos em conjunto com a TCC tem se mostrado mais benéfica. Quanto aos antidepressivos, os inibidores da MAO têm a maior taxa de sucesso quando combinada com a CBT. Medicação sem o uso de terapia cognitivo-comportamental tem provado ser apenas temporariamente útil.

Em particular, o tratamento com antidepressivos ISRS usando tem se mostrado inútil.
 

Prognóstico: muito bom. Que concluem o relatório CBT formação de um índice de sucesso elevado. Nos estudos NIMH longitudinal, as pessoas continuaram a relatório de progresso após a CBT terapia de grupo comportamental acabou. Descobrimos que a repetição é a chave para superar desordem de ansiedade social. Terapia não é difícil. O que importa é o compromisso contínuo de uma pessoa para ficar melhor.

 

Especialidades tratamento: ansiedade social, bem como a outros transtornos de ansiedade, podem ser tratados com sucesso hoje. Em busca de ajuda para este problema, recomendamos procurar um especialista - alguém que entende bem esse problema e sabe como tratá-la.

Tratamento de ansiedade social deve incluir um grupo de terapia comportamental ativa, onde os membros podem trabalhar em seu "medo" hierarquias no grupo, e mais tarde, em situações da vida real.

Diagnóstico Diferencial e Comorbidade: transtorno de ansiedade social é um dos cinco maiores transtornos de ansiedade conforme listado no DSM-IV.

 

Ansiedade social é muitas vezes confundida com transtorno do pânico.

As pessoas com ansiedade social não experimentam ataques de pânico, em que o medo principal é de ter um problema médico (por exemplo, ataque cardíaco). As pessoas com ansiedade social perceber que é ansiedade e medo de que eles estão enfrentando. Eles podem dizer coisas como "Foi horrível e eu entrei em pânico!", Mas, quando questionados, eles estão falando sobre o sentimento altamente ansiosas. Eles não estão falando sobre o medo de ter um problema médico. As pessoas com ansiedade social tendem a não ir ao pronto-socorro do hospital após um problema de ansiedade. Pessoas com transtorno de pânico vezes muitos vão às salas de emergência do hospital, porque eles sentem que há algo clinicamente e fisicamente errado com eles.

Altas taxas de alcoolismo e abuso de outras substâncias, dificuldades familiares e problemas, a falta de relações pessoais, e dificuldade na obtenção e continuar com o emprego estão entre os problemas do cotidiano vividas por muitas pessoas com transtorno de ansiedade social.

 

Falta de terapeutas profissionais e conhecedores é o problema maior e mais relevante para superar a ansiedade social. Enquanto sabemos que pode ser feito, e uma vasta quantidade de evidência clínica e pesquisa apóia essa, superar a ansiedade social é difícil devido à escassez de opções de tratamento para as pessoas com este transtorno de ansiedade persistente.

- Dr. Thomas A. Richards

 Texto original em Inglês http://www.socialphobia.org/fact.html
--------------------------------------------------------------------------------------

Adições feitas por Daniel Alves Pena:

Biblicamente falando.

Gideão
-- Ah, Senhor, -- respondeu Gideão -- como posso libertar Israel? Meu clã é o menos importante de Manassés, e eu sou o menor da minha família.
(Juízes 6.2,3,11-15)

O caso de Saul que se esconde.

Convocou, pois, Samuel o povo ao SENHOR, em Mizpá.
E disse aos filhos de Israel: Assim disse o SENHOR Deus de Israel: Eu fiz subir a Israel do Egito, e livrei-vos da mão dos egípcios e da mão de todos os reinos que vos oprimiam.
Mas vós tendes rejeitado hoje a vosso Deus, que vos livrou de todos os vossos males e trabalhos, e lhe tendes falado: Põe um rei sobre nós. Agora, pois, ponde-vos perante o SENHOR, pelas vossas tribos e segundo os vossos milhares.
Tendo, pois, Samuel feito chegar todas as tribos, tomou-se a tribo de Benjamim.
E, fazendo chegar a tribo de Benjamim pelas suas famílias, tomou-se a família de Matri; e dela se tomou Saul, filho de Quis; e o buscaram, porém não se achou.
Então tornaram a perguntar ao SENHOR se aquele homem ainda viria ali. E disse o SENHOR: Eis que se escondeu entre a bagagem.1 Samuel 10:17-22

 A desculpa de Jeremias - Eu não sei falar

Jeremias 1.4-6
A palavra do Senhor veio a mim, dizendo:
-- Antes de formá-lo no ventre eu o escolhi; antes de você nascer, eu o separei e o designei profeta às nações.
Mas eu disse:
-- Ah, Soberano Senhor! Eu não sei falar, pois ainda sou muito jovem.
(Jeremias 1.4-6)